Namaste
Hoje eh segunda-feira e quero saber como foi a sua segunda-feira passada???
Escreva dizendo como foi sua Segunda Sem Sangue.
Voce conseguiu ficar sem comer carne????
Estive pensando.... o Indiagestao recebe cerca de 400 visitas por dia. Imaginando que todos ficaram sem comer galinha na segunda-feira passada, podemos afirmar que cerca de 100 galinhas deixaram de morrer (1 galinha para cada 4 pessoas) .
Isso mesmo, nos do Indiagestao salvamos a vida de 100 galinhas (animais) em um unico dia OBAAAAAA!!!!
Assim sendo, volto a te convidar ...
Gostaria muito que voce participasse comigo da campanha lançada pelo ex-beatle Paul Mccartney.
A campanha eh coisa bem simples, basta não comer carne ou produto de origem animal as segundas-feiras.
Se todas as segundas-feiras, um unico dia da semana, as pessoas nao comerem carne, muitas vidas serão salvas.
Um unico dia que voce nao coma carne nao vai prejudicar sua saude e vai poupar a vida de um ser vivo criado por Deus.
Por favor, participe desta importante campanha. Não coma carne as segundas-feiras e salve a vida de um animalzinho.
Repasse esta campanha a seus parentes e amigos para que eles tambem possam participar. Quanto mais pessoas juntarem-se a ela, mais animais serao salvos :)
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Olá Sandra e demais participantes do blog..
ResponderExcluirAlém do fato de evitar a matança, existe a questão do uso de hormonio feminino para engordar os frangos para abate, assim como no gado.
No frango é usado abusivamente , pois asim aumenta o pêso do bicho para render mais grana.
Já se sabe que aumentou muito o problema de cancêr de mama nas mulheres devido ao alto consumo de hormonios femininos usados nas criações para abate.
No Brasil o índice de câncer de mama em homens se multiplicou e não se tinha evidencias de qual o motivo, até que uma pesquisa mostrou que comia-se muito frango.
Então se vc, homem leitor continuar assim pode correr o risco de ter lindos seios no futuro também, e ainda de brinde um câncer de mama.
A carne bovina também está altamente contaminada com hormonios, se a pessoa deiza um dia de ingerir quaiquer tipos de carne, ajuda o organismo a se depurar e eliminar pelo menos alguma parte de hormonio.
O ideal mesmo é um jejum de frutas..isot mesmo frutas um dia inteiro, e vc fica leve, saudavel, e mais jovem.
A cada dia que vc ingere apenas frutas em abundancia,vc ganha alguns anos mais de vida saudavel.
No brasil já temos uma vítima de agrotóxicos a cada quatro horas, é isso mesmo !
São pessoas como nós que ao ingerir algum alimento, passa mal e tem de ser internada, e pode ter até um falecimento por envenamento.
O agrotóxico é coçocado planta,e seus resíduos penetram no solo, coantaminando-o e os lençõis freáticos.
O gado come a grama, e bebe a água contaminada, ao frango é dado ração derivado de moagem de ossos, e sangue, oriundo dos bois, e de material vegetal extraído do solo contaminado, tudo isso temperado com boa dose de hormonios femininos.
Até quando vc acha que seu corpo aguenta?
Olá Sandra... td bem?
ResponderExcluirEu vou bem e continuo na 2.feira sem sangue, rsss.
Não foi nada difícil não viu... dá pra aderir sim. Pra quem "ainda não tem" uma alimentação vegetariana como é o meu caso, um dia só sem carne na semana foi e está sendo muito fácil.
Boa sorte pra todos nós nesta campanha!
Beijos e até mais!
Puxa vida Sandra, sabe que nunca tinha parado pra pensar numericamente nas vidas que salvo sendo numericamente. A minha decisão pelo vegetarianismo sempre foi, em primeiro lugar, para não ser conivente com a morte alheia (dos animais), mas nunca tinha quantificado essa minha atitude.
ResponderExcluirE acho extremamente válido você insistir nessa campanha pelo seu blog, que não só é super acessado, como também É O MELHOR BLOG EM LÍNGUA ESTRANGEIRA!!!!! ;)
Om Shanti, Shanti, Shanti....
Olá Sandra,
ResponderExcluirQuando vc tivesse um tempo, gostaria que comentasse como vc se tornou vegetariana. De 1 ano para cá não sinto tanta necessidade de comer carne (proteínas animais em geral). Parece que o paladar não me agrada mais, realmente não me enche mais os olhos. Ainda não optei por ser vegetariana, mas estou reduzindo a ingestão de carne de maneira significativa.
Seu blog sempre é uma inspiração, adoro!! Bjs
bom, sou vegetaria há exatos 1 ano e 3 messes, vegetariana que eu digo é vegeratiana mesmo, sem nada de especie animal, mas sou muito criticada por todos que moram comigo . hoveram vezes que quando trabalhava fora minha mãe fazia minha marmita e colocava caldo de frango ou carne na minha comida, quando isso ocorria deixava a comida de lado e atacava um pastezinho de queijo na esquina, hoje sou eu quem faço minha comida. (hehe)
ResponderExcluirparabens pela iniciativa Sandra.
Ao pessoal que pensa em se tornar vegetariano.
ResponderExcluirNão é simplesmente tirar a carne e os produtos animais da dieta.
Deve ser gradativo, se quiser alcançar sucesso nessa empreitada.
Quanfo vc faz uma mudança radical, tirando toda a forma de proteína animla, inclusive ovos e derivados do leite, vc tem um reação no organismo.
Dependendo da pessoa, esta reação pode ser maior ou menor, e ái os efeitos podem ser mais ou menos graves, com sinais de raqueza, dores de cabeça, etc.
O idela, é ir se informando com literaturas especializadas como as que existem hoje em dia, ex:
Revista Vegetarianos, com muita informação de nutricionistas e médicos a favor a dieta vegetariana, ou vegana.
Um faror muito importante nesta mudança, é repor Vit B 12,ferro, e sais minerais.
Geralmente a ajuda de um complemento alimentar em comp.vem a calhar.
Se a pessoa não tomar certos cuidados, com o tempo vai tendo consequencias desastrosas no organismo, e aí vai se desiludir com a dieta.
Uma boa substituição para a carne são os derivados da soja, como Tofú, Shoyu, e Missô, que por serem fermentados tem a a absorção aumentada pela fermentação na sua preparação.
Já o feijão para muitas pessoas é indigesto, devido a subtancia denominada "Epanzina", contida na sua casca, como na maioria dos feijôes, no caso da soja é maior.
Se informe bastante a respeito das novidades, e sobretudo mantenha uma dieta balanceada, fugindo principalmente de produtos quimicos, corantes, acidulantes, conservantes, etc, pois se não mudar muitos hábitos alimentares, e apenas tirar carne, corre o risco de ter uma dieta muito fraca e m nutrientes.
Exemplo : A pessoa que deixa de ingerir uma refeição compĺeta pelo fato de ter algo que vai de encontro a sua nova dieta, e substitui por um pastel, ou doce.
O ideal é não ser radical. Paramahansa Yogananda recomenda que a melhor dieta é a ovo/laco/vegetariana.
Neste caso procure ingerir ovos caipiras isentos de hormonios, e derivados do leite de boa procedencia.
geralmente vegetarianos no Brasil usam muito queijo para sibstituir a carne, mas procurem evitar a mussarela que é tão amada no Brasil, não passa de lixo cozido e reciclado para oferecer um produto de baixo valor, feito com todo o leite impróprio para consumo e que antes era jogado fóra, devido ao alto teor de bactérias e corpos estranhos, com pêlos, feses,vindo de vacas doentes, até que um inteligente comerciante inventou uma forma de re-proveita-lo cozinhando tudo,matando as bactérias.
OK ,ótimo, so que não dá para separar o corpo das bactérias, então são elas que são a mussarela..lixo cozido.
Prefira ou queijos frêscos de boa origem, e mussarela de leite de búfala.
Não se esqueça...informe-se, leia se instrua, se quiser ter sucesso, e não arrumar mais problemas dos que já tem.
Abraços a todos
Obs. Sou vegetariano há 38 anos, e criei três filhos assim e atuo na área de alimentação há 28 anos
Om Shanti
Foi facil e otimo!
ResponderExcluire hoje é terça-feira e ainda não comi carne :)
muito bom...
Querida Sandra,
ResponderExcluirMinha segunda foi igual a muitas outras, sem carne. Nao sou vegetariana, simplesmente nao gosto de carne...nenhuma mesmo. Nao sou radical com carne de vaca, mas sou radical com porco, aves, caca e peixes de agua doce. Acho q nao eh realmente necessario comer carne todos os dias, assim como comer alface todos os dias tb nao eh necessario. Para mim o equilibrio eh sempre o meio termo; sim dah pra deixar de comer carne toda segunda numa boa, pra mim q tenho outras coisas para comer toda santa segunda feira... Alem do mais, veja soh, isso vale pra mim... tenho um certo problema em pensar q estou comendo algo putrefato, hormonado e q sofreu pra me dar algum proveito nessa vida; mas isso sou eu, respeito a necessidade e vontade alheias... Acho super valida essa campanha. Nada melhor e mais apropriado nesse momento q a frase "Viva e deixe viver", pelo menos todas as segundas-feiras. bjs, gladys
Olá Sandrinha,
ResponderExcluirPois não sei se na segunda fiz isso ou não, mas depois da minha estadia na Índia o meu consumo de carne foi reduzido para mais de 50%isto porque dei conta que não preciso de comer tanta carne, aliás quando por aí pensei que não ia conseguir mas consegui e senti-me muito melhor. Apenas senti saudade do fiambre. Conclusão, não precisamos de grande consumo de carne e claro só faz bem á saúde.
Joka grande, P.